Entreprises
La sophrologie en entreprise
Si votre entreprise traverse une période difficile (fusion, réorganisation...), si vous souhaitez réduire l'anxiété de vos salariés, prévenir les risques psycho-sociaux, ou encore renforcer la cohésion d'une équipe et développer le potentiel de chacun, alors la sophrologie est un outil qui vous aidera dans chacune de ses situations.
Ce qu'apporte la sophrologie
A l'entreprise
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Augmente la productivité
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Permet une diminution des conflits et une cohésion d'équipe
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Augmente le bien-être des salariés
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Favorise une production de meilleure qualité
Aux salariés
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Permet de réduire l'anxiété
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Apporte un mieux-être au travail
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Prévient l'épuisement professionnel
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Prépare à la prise de parole en public
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Augmente la concentration & la créativité
Infos supplémentaires
Notre première rencontre
Les séances en entreprise
Les modalités
Locaux de l'entreprise
ou en visio
Dans un espace calme, isolé du bruit et des regards indiscrets
De 45 minutes à 1h
Selon le temps accordé aux salariés
Sur les heures de travail
Pause méridienne, après avoir quitté son poste...
Sur devis
Devis envoyé après notre premier échange
Groupe de 20 participants maximum
Possibilité de constituer plusieurs groupes
Déroulement d'une séance
Comme pour les séances individuelles, les séances de groupe se déroulent comme suit :
Début de séance
Echange sur la semaine passée
Pratique
Pratique de nouveaux exercices
Temps d'échange
Echange sur les ressentis lors des exercices
Clôture
Choix des exercices à reproduire en interséance
Notre première rencontre
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Je rencontre un représentant de l'entreprise afin de connaitre les besoins et les problématiques, pour ensuite mettre en place un protocole d’accompagnement. Ce premier entretien est gratuit.
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Suite à notre première rencontre où vous m’exposez vos besoins, je vous transmets un devis.
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Le tarif de la prestation sera en fonction du nombre de collaborateurs concernés, de l’objectif d’accompagnement et de la durée de l’accompagnement.
Par ailleurs ,
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Les séances de sophrologie en entreprise peuvent être financées par l’employeur ou le CSE.
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Elles peuvent être à la demande de l’employeur, du DRH, du CSE, du Médecin du travail, d’un manager, ou des collaborateurs.
